Je m’appelle Aziza. J’ai 21 ans et je vis dans le village de Kaprok, dans le district de Yakawlang, province de Bamyan. J’ai une jambe plus courte que l’autre, ce qui me handicape. Mais j’ai toujours essayé de contribuer à la vie de ma famille et de participer aux activités quotidiennes de manière aussi autonome que possible.
Un potager pour nourrir ma famille
Grâce au soutien de Handicap International et de ses partenaires, j’ai reçu un potager familial que je gère moi-même. Je plante, j’arrose, je récolte et je trie les légumes.
Mais lorsque j’ai commencé à travailler dans le potager, j’ai ressenti des douleurs pendant certaines activités, notamment en arrosant et en entretenant le potager. Il m’était parfois difficile et inconfortable de continuer à travailler de manière autonome.
J’ai donc bénéficié de séances de kinésithérapie avec l'équipe de l'association, qui m’ont été particulièrement utiles pour arroser les plantes et travailler au potager. Le kinésithérapeute m’a donné des exercices à faire et m’a appris les bonnes postures ainsi que des techniques sûres pour les activités quotidiennes et le jardinage.
J’ai également reçu une chaise pour m’asseoir pendant l’arrosage, ainsi que des bottes et des gants de jardinage. Ces équipements ont rendu le jardinage plus facile et plus confortable pour moi. Les bottes imperméables et les gants me sont particulièrement utiles.
La douleur a diminué
En faisant régulièrement les exercices et en suivant les conseils, ma douleur a peu à peu diminué. Je peux désormais accomplir mes activités quotidiennes et mes tâches de jardinage sans douleur. Après les séances de rééducation, le kinésithérapeute est venu chez moi à trois reprises pour suivre mes progrès et me donner des conseils supplémentaires.
J’utilise les légumes du potager pour répondre aux besoins alimentaires de ma famille et j’en partage une partie avec nos voisins. Mon père emporte aussi une partie des légumes que j’ai récoltés et triés à Band-e Amir, où il les vend parfois près du carrefour de Band-e Amir, ce qui apporte un soutien supplémentaire à notre famille.
Je suis très satisfaite des services de kinésithérapie, des équipements d’aide et du potager que j’ai reçus. Je remercie sincèrement Handicap International et ses partenaires pour leur soutien.
Projet CDCS – Renforcement d’une réduction des risques de catastrophes inclusive et sensible au genre à Bamyan et réponse d’urgence en Afghanistan. Ce projet propose une aide aux moyens de subsistance, combinée à des mesures individualisées dont la kinésithérapie, afin de répondre aux difficultés rencontrées par les personnes en situation de handicap pour participer à leurs activités quotidiennes.
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